Encore la peau sèche? Voici quelles pourraient en être les causes

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Démangeaisons. Inconfort. Même des desquamations et des rougeurs. La peau sèche peut être une gêne réelle. Mais une fois que vous savez ce qui provoque la peau sèche, elle est beaucoup plus facile à réparer. Voici 5 raisons courantes, et remèdes, pour la peau sèche.

 

Encore la peau sèche? Voici quelles pourraient en être les causes

 

1. PRENDRE (TROP) DE SOLEIL
   Le temps extérieur peut vraiment égayer votre journée. Et un écran solaire est, bien entendu, une nécessité. Mais comment le soleil fait-il exactement mal à votre peau? Ses rayons pénètrent profondément dans la couche dermique de la peau, ce qui affaiblit la barrière et absorbe l’hydratation et les huiles de la peau. Pour aider à se prémunir contre cela, utilisez un écran solaire avec un FPS 15 ou plus, ne restez pas dehors trop longtemps quand les rayons du soleil sont les plus forts (entre 11 heures et 15 heures) et appliquez le produit régulièrement.
   
   
2. L’AIR FRAIS EN HIVER
   La saison la plus froide est aussi la saison la plus sèche. Et cela signifie que vous devez prendre des mesures supplémentaires pour réparer votre peau sèche. Quelles sont les causes d’une peau très sèche en hiver? Une faible humidité signifie que l’hydratation est constamment absorbée de la surface de votre peau. Sans soins appropriés, la peau sèche en hiver peut se fissurer et s’écailler, vous laissant plus exposé aux irritants extérieurs et plus susceptible d’avoir une réponse inflammatoire. Pour aider à prévenir la sécheresse de l’hiver, hydratez régulièrement votre peau, utilisez un humidificateur dans votre maison et prenez des douches plus courtes. En parlant de cela...
   
   
3. PROFITER D’UNE LONGUE DOUCHE RELAXANTE
   C’est une évasion apaisante, mais rester dans l’eau chaude trop longtemps est l’une des causes les plus courantes de la peau très sèche. Trop d’eau chaude supprime la capacité d’hydratation naturelle des cellules superficielles de la peau. Les savons et les nettoyants agressifs éliminent les lipides et les protéines de protection et abîment la peau, ce qui affaiblit sa surface et expose les couches plus profondes à une plus grande perte d’hydratation. Votre peau ne perd pas seulement de l’eau. Elle perd sa capacité à la retenir. Visez donc une douche qui est tiède (pas chaude), limitez la durée de la douche à cinq minutes et utilisez les pains de savon hydratants, les nettoyants pour le corps et les shampooings hydratants.
   
   
4. GARDEZ VOTRE FRAÎCHEUR (ET VOTRE CHALEUR)
   Que ce soit glacial ou bouillant à l’extérieur, avoir une température intérieure confortable est aussi facile que le réglage du thermostat. Mais la commodité engendre un coût pour votre peau. Les climatiseurs et les chauffages intérieurs peuvent causer la peau sèche. Ils absorbent l’humidité de l’air, ce qui réduit la résistance de la peau et assèche les cellules superficielles. La température est bien plus agréable, mais des démangeaisons de la peau sèche suivent souvent. Pour éviter ce problème, essayez de temps en temps d’utiliser un ventilateur à la place du climatiseur. Restaurez l’humidité avec un humidificateur. Et en général, visez une température qui est confortable, mais pas trop basse ni trop élevée
5. LA PERTE D’HUMIDITÉ EN ALTITUDE
   Vous êtes maintenant arrivé à votre destination : une peau sèche. Voler à bord des avions peut conduire à une sécheresse de la peau parce que l’air sous pression dans la cabine ne contient pratiquement pas d’humidité. Pendant que vous vous élevez à 10 kilomètres dans les airs, l’hydratation est dérobée de la couche extérieure protectrice de votre peau (aussi appelée la couche cornée de l’épiderme). Cela peut conduire à de l’inconfort et des démangeaisons, la dernière chose dont vous avez besoin après avoir partagé un accoudoir. Pour éviter un assèchement de la peau causé par l'altitude, abstenez-vous de boire de l’alcool dans l’avion. Cela ne fera que l'assécher davantage. Boire beaucoup d’eau avant, pendant et après votre voyage aide à garder votre corps hydraté.
    

Il y a la prévention et il y a la réparation

Le soleil. L’air sec en hiver. La climatisation. Les voyages en avion. Ce sont tous des causes et des solutions communes de la peau sèche. Mais pour réparer la peau déjà sèche, vous devriez l’hydrater régulièrement avec une lotion spéciale pour réparer la sécheresse.

 

Dès la première application, une lotion réparatrice restaurera la souplesse de la peau, sa capacité à retenir l’eau et à remplir les fissures pour donner à votre peau sèche une sensation et une apparence plus lisses. Avec un emploi régulier, vous vivrez l'expérience d'une peau d’apparence saine et réparée au quotidien.