Sensitive skin care

Kulit Sensitif dan Tips Mengatasinya.

Kulit adalah organ tubuh terbesar. Ini bertindak sebagai penghalang yang melindungi tubuh kita dari infeksi dan lingkungan – jadi penting untuk menjaga kesehatan. Sayangnya, masalah kulit tertentu berada di luar kendali kita dan hanya ada satu cara yang bisa kita lakukan untuk mencegahnya, salah satunya adalah kulit sensitif.

Jika Anda bertanya-tanya “Apa itu kulit sensitif?” “Apa penyebab kulit sensitif?” atau “Apakah saya memiliki kulit sensitif?” lalu baca terus untuk mengetahui beberapa informasi yang mungkin berguna bagi Anda.

1. Bagaimana Anda Tahu Jika Anda Memiliki Kulit Sensitif?

Meskipun penelitian¹ menunjukkan bahwa tidak jelas apa perbedaan sebenarnya dalam sifat biokimia kulit sensitif dan kulit non-sensitif, ada kemungkinan penjelasan mengapa beberapa orang melaporkan kulit sensitif sementara yang lain tidak.

Dipercayai ada beberapa penyebab sensitivitas kulit yang berbeda. Salah satunya adalah disfungsi fungsi pelindung kulit. Ketika pelindung kulit tidak berfungsi dengan baik, kelembapan dapat keluar dan menyebabkan kekeringan, yang kemudian menyebabkan sensitivitas kulit.

Mungkin juga ada pemicu lain untuk kulit sensitif, seperti reaksi terhadap bahan kimia atau alergen tertentu dan paparan kondisi cuaca ekstrem dalam waktu lama yang dapat merusak kulit. Wanita yang sedang mengalami menopause juga lebih rentan terhadap kulit sensitif.

Banyak orang yang mendiagnosis sendiri kulit sensitifnya, namun selalu berkonsultasi dengan dokter atau dokter kulit untuk mengetahui apakah ada faktor lain yang mungkin terlibat, seperti alergi. Berikut beberapa tanda kulit sensitif:

• Reaksi kulit ringan seperti ruam, atau benjolan
• Kecenderungan kulit memerah
• Sering merasa gatal – dipicu oleh kulit kering
• Anda menderita reaksi kulit setelah bersentuhan dengan kosmetik, produk perawatan kulit, atau deterjen.

2. Cara Merawat Kulit Sensitif

Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menciptakan pendekatan terbaik untuk kulit sensitif Anda. Beberapa tip umum adalah:

• Gunakan Produk yang Sesuai untuk Kulit Sensitif – Cara umum yang digunakan untuk mengurangi sensitivitas kulit adalah dengan menggunakan produk yang tidak menyebabkan iritasi. Sebaiknya hindari sabun yang keras, pewangi, dan produk antibakteri yang mengandung alkohol, karena dapat semakin mengiritasi kulit sensitif Anda. Pilih produk yang lembut, tanpa pewangi, atau bebas pewangi dan cari produk yang berlabel hipoalergenik, yang menunjukkan bahwa produk tersebut telah diuji untuk mengetahui reaksi umum.
  
  Tip: Cara terbaik untuk mengetahui apakah suatu produk cocok untuk kulit Anda adalah dengan melakukan uji tempel. Oleskan produk pada lengan bawah atau belakang telinga dan biarkan semalaman. Ulangi proses ini selama beberapa hari dan jika tidak ada reaksi, Anda dapat mulai menggunakan produk di bagian lain tubuh Anda

• Gunakan Pelembab – Pelembab setiap hari dapat membantu mengatasi kekeringan yang mungkin membuat kulit Anda rentan terhadap sensitivitas – dengan memberikan kelembapan penting yang dibutuhkan kulit. Untuk kulit sensitif, gunakan pelembab hipoalergenik seperti Vaseline® Jelly Original. Produk ini direkomendasikan oleh dokter kulit dan mendapat persetujuan dari National Eczema Association yang berarti cocok digunakan oleh penderita Eksim. Vaseline® Jelly menciptakan pelindung yang mengunci kelembapan untuk membantu melindungi pelindung alami kulit Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang mengurangi kekeringan dengan panduan kami tentang cara menghilangkan kulit kering.
• Kenakan Pakaian Lembut dan Longgar – Bahan kain tertentu, serta beberapa produk perawatan kulit dapat mengiritasi kulit sensitif. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda bisa mendapatkan manfaat dari mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan alami yang halus dan lembut seperti katun dan sutra. Pakaian yang longgar juga cenderung tidak menyebabkan iritasi pada kulit.

• Lindungi Kulit Sensitif – Pastikan untuk melindungi kulit Anda dalam kondisi cuaca ekstrem. Tutupi dan kenakan tabir surya dengan Sun Protection Factor (SPF) minimal 30 sepanjang tahun untuk mencegah tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari, yang dapat menyebabkan kulit kering dan sensitif. Juga jangan membuat rumah Anda terlalu panas; sebaliknya simpanlah pada suhu yang seimbang.Hidup dengan kulit sensitif tidak selalu sulit. Melindungi kulit Anda dari lingkungan dan iritasi umum setiap hari, serta menjaga perawatan kulit yang baik dapat membantu menjaga kulit sensitif Anda tetap terkendali. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu karena dia dapat meresepkan perawatan yang diformulasikan khusus untuk kebutuhan spesifik kulit Anda.

1. Giacomoni, P., Maes, D., Mammone, T., Marenus, K., Muizzuddin, N., Pelle, E. and Sparacio, R. 2002. Sensitive Skin and Moisturization. In: James J. Leyden & Anthony V. Rawlings. ed. Skin Moisturization - Cosmetic Science and Technology Series, v.25. New York: Marcel Dekker, chp. 7, pp. 145-155

Saran Ahli

Nasihat dalam artikel ini bukan merupakan nasihat medis, melainkan hanya tersedia untuk tujuan informasi.